Monthly Archives: January 2012

Menulis Blog Bantu Pulihkan Christie dari Stroke

JAKARTA, KOMPAS.com – Christie Damayanti terpilih sebagai Kompasianer of the Year 2011. Dua tahun lalu ia terserang  penyakit stroke. Percaya atau tidak, menulis membuat Christie merasa lebih cepat pulih dari penyakitnya. Semangat menulis untuk sembuh inilah yang membuat Kompasiana memilih … Continue reading

Posted in KIAT SEHAT | Leave a comment

Menulis di Blog Bikin Remaja Lebih Pede

Kompas.com – Kebiasaan menulis di situs pribadi seperti blog ternyata berdampak positif bagi perkembangan mental remaja. Dalam studi terbaru terbukti remaja yang punya masalah dalam pergaulannya cenderung lebih tenang dan percaya diri setelah mereka menyampaikan unek-uneknya di blog. Penelitian tersebut … Continue reading

Posted in KIAT SEHAT | Leave a comment

Bunga Rosela, Penghias Taman Antihipertensi

KOMPAS.com – Seperti jenis bunga lain, rosela layak dimanfaatkan sebagai tanaman hias karena bentuk dan warnanya menarik. Sejatinya bunga ini juga dimanfaatkan sebagai herba peredam hipertensi. Dilihat dari penampilannya, tak salah jika bunga rosela dimasukkan dalam kategori tanaman hias. Warnanya … Continue reading

Posted in KIAT SEHAT | Leave a comment

Makanan Sehat yang Tidak Populer

Kompas.com – Banyak makanan sehat yang tersedia di alam ini. Tapi, ada beberapa makanan yang cenderung kita abaikan, entah karena tidak tahu bagaimana memasaknya atau hanya karena bentuknya yang tidak menarik. Di bawah ini adalah 5 makanan sehat yang mungkin … Continue reading

Posted in KIAT SEHAT | Leave a comment

Makanan-makanan Pengusir Capek

KOMPAS.com – Lelah yang akibatkan padatnya kesibukan kerja sehari-hari memang sangat menganggu konsentrasi dan perfoma kerja. Tetapi, jangan sekali-kali Anda mengabaikan kondisi ini. Pasalnya, kelelahan dapat menjadi kronis dan meningkatkan risiko terkena penyakit. Banyak cara untuk mengusir lelah atau capek … Continue reading

Posted in KIAT SEHAT | Leave a comment

Intip Rahasia Panjang Umur Orang Okinawa

KOMPAS.com — Okinawa, sebuah pulau di Jepang, masyhur sebagai daerah yang memiliki jumlah centenarian (orang yang berusia 100 tahun atau lebih) terbanyak di dunia. Angka kejadian penyakit jantung, demensia, dan juga kanker di wilayah ini sangat rendah dibandingkan negara lain. … Continue reading

Posted in KIAT SEHAT | Leave a comment

Alpukat…Buah Serbaguna dan Kaya Manfaat

Kumpulan.info – Alpukat atau avokad berasal dari bahasa Aztek yaitu ahuacatl. Buah ini memang berasal dari daerah tempat suku Aztek berasal yaitu di daerah Amerika Tengah dan Meksiko. Awalnya buah ini mulai diperkenalkan oleh Martín Fernández de Enciso, salah seorang … Continue reading

Posted in KIAT SEHAT | Leave a comment